Bạn đang xem: Không sử dụng điện thoại
hiểm họa của điện thoại đối cùng với con bạn liệu có to hơn những công dụng mà nó đem lại (ảnh PCMag)
Cách đây 50 năm nếu bạn nói với ai đó rằng phát minh có đặc điểm làm thay đổi thế giới các nhất sau này là những chiếc smartphone mà chúng ta có thể mang theo trong túi của mình, chắc rằng họ sẽ nhìn bạn như một kẻ viển vông. Cơ mà nay đó lại là sự việc thật – những chiếc điện thoại di đụng (và mạng dữ liệu được cách tân và phát triển cùng cùng với chúng) đang góp thêm phần rất lớn đánh giá nên phong cách chúng ta sống trong sản phẩm ngàn phong thái khác nhau.
Bạn tất cả nhớ các tập phim kinh dị nhưng ở đó con người bị các nhân vật ma chém. Giết thịt mà tất yêu kêu cứu giúp không? chúng ta có nhớ khi giở các bản đồ giấy đầy rắc rối, cố gắng tìm xem bạn đang nơi đâu trên đường không? Hay khi bạn vắt óc lưu ý đến xem diễn viên nào đóng vai một con robot vào một show nào đó không? tất cả thắc mắc đó đang được giải quyết nhờ có các máy tính được kết nối tinh vi với nhau mà bọn họ mang vào túi của mình.
Nhưng loại gì cũng có thể có hai khía cạnh của nó, sức tác động càng cao thì nhiệm vụ càng lớn, và những nhà kỹ thuật đang ban đầu thấy được rằng vấn đề dành quá nhiều thời gian cho điện thoại thông minh thực tế đang gây ra nhiều tác hại cho cuộc sống sức khỏe, buôn bản hội cùng trí tuệ bé người. Về điểm này, chúng tôi sẽ đã cho thấy những vì sao chính mà bạn cần phải bỏ điện thoại xuống. Băn khoăn như vậy đã đủ thuyến phục chúng ta chưa hay bạn sẽ cho rằng tôi đã nói thừa lên? Hãy cho shop chúng tôi biết trong phần bình luận.
1. Điện thoại đang có tác dụng hỏng mắt bạn
Mắt người là 1 cơ quan khôn xiết đặc biệt, có khả năng thực hiện tại nhiều bài toán khác nhau. Tuy nhiên, việc sử dụng smartphone thường xuyên đang có tác dụng giảm năng lực tập trung chú ý xa, mà vậy vào đó ta chỉ dán đôi mắt vào một khoảng cách chỉ vài ba inch từ mắt cho điện thoại. Các chuyên gia khuyến cáo rằng nhìn vào màn hình điện thoại thông minh một thời gian dài tất cả thể tác động nghiêm trọng tới sức mạnh của mắt, tuy thế họ không biết chắc là nó có tác hại thực sự như vậy nào. Những thí nghiệm chỉ ra rằng vấn đề nhìn vào sự phản xạ HEV (hay có cách gọi khác là vùng ánh nắng xanh – như thể ánh sáng phạt ra tự các screen LCD) hủy diệt các tế bào võng mạc, và quan sát vào màn hình hiển thị càng gần, thì bức xạ càng bị kêt nạp nhiều.
2. Điện thoại làm bạn khác nhìn các bạn một cách tiêu cực
Các phân tích cũng đã cho thấy rằng không tính gây hại cho mắt, câu hỏi bạn cứ chăm chăm vào dế yêu của bản thân cũng ảnh hưởng xấu không thua kém đến các mối quan lại hệ bằng hữu của mình. Một phân tích của trường đại học Essex thời điểm năm 2012 thấy thời gian nào cũng xuất hiện với một chiếc smartphone sẽ làm cho những người khác có ấn tượng không xuất sắc về bạn. Trong thử nghiệm này, bạn ta sẽ ghép từng cặp với nhau cùng họ sẽ bàn luận với nhau về những vấn đề như thế nào đó trong tầm 10 phút. Một ít số cặp cầm điện thoại nhưng không sử dụng, cùng một nửa số cặp còn lại không có điện thoại cảm ứng thông minh di động. Số người có điện thoại cảm ứng thông minh nhìn tầm thường là ít có tính tương tác gắn kết và mang tính tiêu rất hơn so với mọi người không có điện thoại.
3. Điện thoại mang tương đối nhiều vi khuẩn
Thực tế rằng bất kể vật gì chúng ta tiếp xúc vào một thời gian nhất định thì chắc chắn là sẽ sinh ra không hề ít vi khuẩn, nhưng điện thoại di động còn có nhiều mối nguy nan hơn bởi họ giữ điện thoại cảm ứng thông minh gần với tai với miệng mình.
Một nghiên cứu và phân tích của trường vệ sinh và Y học nhiệt đới gió mùa Luân Đôn thấy rằng cứ 6 chiếc smartphone di rượu cồn ở Anh thì có một mẫu dính phân, cùng 16% trong các những cái dính phân đó có khuẩn E.coli khiến tiêu chảy. Việc rửa tay thường xuyên xuyên hoàn toàn có thể giúp xử lý vấn đề này, nhưng dế yêu của bạn thì vẫn là 1 ổ bệnh sẽ gây hại đến bạn.
4. Điện thoại gây hại mang lại cổ của bạn
Tất cả bọn họ đều biết rằng điện thoại thông minh di rượu cồn đang làm biến hóa thế giới đồng thời cũng đang gây nên các vấn đề mức độ khỏe đi kèm theo với nó. Khái niệm “Text Neck” (Đau cổ do người dùng sử dụng điện thoại cảm ứng liên tục) đang càng ngày càng lan rộng trong số những năm qua. Đầu của con tín đồ là một thành phần nặng, cổ và xương sống chúng ta có phương châm giữ cho đầu thẳng ở 1 góc nhất định. Khi chúng ta nghiêng đầu xuống để nhìn vào năng lượng điện thoại, ta đã làm cho tăng áp lực mà chúng ta bỏ lên cổ một lượng tương đương 60 pound, điều đó đã được chứng tỏ là là tăng những cơn đau sườn lưng trên với cổ.
5. Điện thoại gây nguy hại khi lái xe
Vừa nhắn tin vừa lái xe là 1 vấn đề y tế nơi công cộng mới, và bạn ta cũng đều có lý khi đã rất thấp thỏm về vụ việc này. Một nghiên cứu của Viện Kỹ thuật giao thông Virginia đã cho thấy rằng những người sử dụng điện thoại khi ngồi sau vô lăng gồm nguy cơ gặp mặt tai nạn gấp đôi những tín đồ không thực hiện điện thoại. Đây là một nhân tố rất quan trọng, với năm 2011 đã bao gồm 213.000 vụ tai nạn ở Mỹ mà nguyên nhân có liên quan đến sử dụng điện thoại di động. Tất yếu là bất kể nhân tố gây sao nhãng nào cũng không giỏi khi nhiều người đang lái xe, nhưng các thiết bị di động cầm tay thì sệt biệt bất lợi bởi các thiết bị này liên tiếp báo tin, làm chúng ta mất triệu tập nhiều lần lúc lái xe.
6. Điện thoại gây nguy nan khi đi bộ
Cũng giống hệt như lúc các bạn ngồi sau vô lăng, điện thoại cũng làm các bạn mất triệu tập khi đi bộ. Thực tế, theo report Tháng ba của Hiệp Hội an ninh đường cao tốc Hoa Kỳ thì sự mất triệu tập khi sử dụng điện thoại cảm ứng thông minh thông minh là một phần nguyên nhân làm tăng số ca tử vong cho người đi bộ. Chính phủ nước nhà nhiều nước khác đang dần phải giải quyết vấn đề này, làm việc Trung Quốc, fan ta xây dựng các “vỉa hè dành cho những người sử dụng điện thoại thông minh di động” hay các tín hiệu giao thông được đặt ngay trên lòng mặt đường ở Úc với Hà Lan.
7. Điện thoại hoàn toàn có thể gây nguy hiểm cho tay bạn dùng
Năm 2013, có mang “text claw” (co thắt ngón tay, nhức cơ bắp do thường xuyên dùng năng lượng điện thoại) sẽ được chỉ dẫn để nói đến hiện tượng co thắt cùng đau nhức ngón tay bởi sử dụng điện thoại thông minh di động quá nhiều. Câu hỏi vừa đề nghị giữ chặt điện thoại bằng những ngón tay vừa yêu cầu gõ và vuốt màn hình hoàn toàn có thể gây ra vấn đề tê cứng với đau nhức. Dễ dẫn đến tổn thương duy nhất là ngón cái, vì phần nhiều người dùng điện thoại dùng ngón này để thực hiện nhiều phần các thao tác làm việc bấm. Phạm vi dịch rời của ngón cái cũng kha khá nhỏ, cho nên vì thế ngón này rất dễ bị đau cùng khi bị buộc phải dịch rời vượt vượt phạm vi vận động thoải mái của mình. Thực hiện bút cảm ứng có thể giải quyết được vấn đề này, nhưng với việc dòng điện thoại cảm ứng Note 7 đang rất được khôi phục lại, thì xem ra chiến thuật này cũng biến thành rất hạn chế.
8. Điện thoại tác động xấu mang lại giấc ngủ
Nhiều fan rất khó để đặt điện thoại cảm ứng xuống trước khi đi ngủ - khi nhưng những hệ trọng trên Twitter diễn ra liên tục, mức độ cám dỗ chỉ lướt smartphone thêm lần nữa sẽ tương đối khó nhằm từ chối. Điều đáng ngại là, tương đối nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc thực hiện các màn hình LCD (Màn hình tinh thể lỏng) – nhất là khi đặt gần phương diện – rất có thể làm náo loạn chu trình giấc ngủ tự nhiên và thoải mái của bạn. Về lý thuyết, tia nắng xanh mà các màn hình điện thoại cảm ứng thông minh phát ra sẽ làm ức chế sản xuất hiện melatonin, một loại hóc môn gây cảm xúc buồn ngủ. Mắt họ đã quen với việc hấp thụ ánh nắng xanh từ khía cạnh trời vào ban ngày, cho nên vì vậy khi đã mắt chúng ta liên tục hấp thụ ánh sáng xanh vào đêm tối thì nó sẽ gây rối loạn nhịp sinh học tập con người là yêu cầu ngủ vào ban đêm và ngủ dậy vào sáng sủa sớm.
Các nhà thêm vào hệ quản lý cho điện thoại cảm ứng đã nắm bắt được điều này, cùng đã thêm “chế độ ban đêm” vào các phiên phiên bản phần mượt của họ. Hệ điều hành quản lý iOS của apple có ứng dụng Night Shift, chất nhận được người dùng làm mờ lượng ánh nắng xanh mà họ thấy trong số những khoảng thời gian nhất định trong ngày, hệ quản lý Android thì có ứng dụng Night Mode mang đến những smartphone chạy phiên phiên bản Nougat và phiên bạn dạng cao hơn, với Amazon có phần mềm Blue Shade cho những dòng tablet Fire của họ.
9. Điện thoại làm cho bạn bị căng thẳng hơn
Một nghiên cứu của trường đh Gothenburg, Thụy Điển đã tính toán những ảnh hưởng từ bài toán sử dụng điện thoại thông minh di động so với những tín đồ ở độ tuổi trăng tròn trong một năm. Gần như phát hiện của họ rất đáng lo ngại. Sử dụng điện thoại thông minh thường xuyên tương quan trực tiếp nối sự thất vọng, chán nản lớn ở cả lũ ông và phụ nữ. Không tính ra, một nghiên cứu của Trung trung tâm Y tế Rabin, Tel Aviv thấy rằng phần lớn người tiếp tục sử dụng điện thoại cảm ứng có nấc mất cân bằng oxi hóa nội địa bọt cao hơn nữa nhiều so với những người ít thực hiện điện thoại, đây là nguyên nhân sinh ra các gốc từ do, gây bệnh ung thư và các bệnh khác.
Xem thêm: Bài Văn Người Ấy Sống Mãi Trong Lòng Tôi (Bạn, Thầy, Người Thân,…)
10. Điện thoại gây ảo giác
Thậm chí là khi không quan sát vào năng lượng điện thoại, thì smartphone vẫn tương tác ngặt nghèo với trung ương trí con người. Một giáo sư ở đh Indiana University – Purdue đã thực hiện một nghiên cứu về “hội bệnh rung ảo” – tức là việc con fan nghĩ rằng điện thoại cảm ứng thông minh di động của mình đang rung dù thực tế là smartphone không rung. Trong report của bà, gồm đến 89% số sinh viên nói rằng họ đã có lần nghĩ điện thoại thông minh của họ đã rung mặc mặc dù cho là không rung. Thực tiễn việc não của bọn họ đang gắn kết lại nhằm liên tục mong muốn tác nhân kích mê thích này cũng hoàn toàn có thể dẫn đến căng thẳng, một phân tích khác thấy rằng mức độ lo lắng ở không ít người dân tăng lên nhanh chóng khi bọn họ bị bóc khỏi điện thoại của bản thân mình chỉ vào một giờ.
11. Điện thoại sẽ làm biến hóa bộ óc của chúng ta
Tác động sau cuối này không chắc chắn là đã xấu – những nhà kỹ thuật vẫn không hiểu chính xác được điều gì đang diễn ra – tuy nhiên nó cũng đang gây nhiều lo ngại. Một nghiên cứu của Viện y tế đất nước Mỹ đã liên kết 47 bạn vào các máy quét PET với quan ngay cạnh độ hoạt bát não những người dân này khi đặt một chiếc điện thoại di động gần cùng với đầu họ. Các nhà khoa học đã tìm ra não của rất nhiều người này có độ linh hoạt tăng lên khoảng 7%, dẫu vậy họ vẫn không biết được nguyên nhân là gì hay ảnh hưởng lâu dài về sau ra sao. Tuy nhiên, những gì bọn họ biết là việc linh hoạt đó là vì một thứ nào đó ở đây, cùng liệu chúng ta có sẵn sàng chuẩn bị để test nó không?